Như chúng ta đã biết, thể dục có ỹ nghĩa to lớn về giáo dục và sức khỏe cho trẻ em, đặc biệt là trẻ ở lứa tuổi mẫu giáo và trẻ nhà trẻ. Tập thể dục thường xuyên giúp trẻ tập hít thở sâu, điều hòa nhịp thở, tăng cường quá trình trao đổi chất và tuần hoàn trong cơ thể, giúp các khớp dây chằng được mềm dẻo, linh hoạt, đồng thời hỗ trợ cho những hoạt động trong ngày của trẻ thêm nhịp nhàng, nhanh nhẹn, tạo cho trẻ tâm trạng thoải mái, vui tươi đón ngày hoạt động mới.
Trẻ 18 tháng tuổi trở đi đã có thể tập thể dục, hình thức này nhằm tạo cho trẻ thói quen và hứng thú tập luyện, giúp trẻ khôi phục lại khả năng làm việc của các cơ quan trên cơ thể, cuốn hút trẻ vào những hoạt động khác.
Biết được tầm quan trọng của việc tập thể dục sáng, cô và trẻ lớp nhà trẻ D4 rất vui vẻ và hào hứng khi tới giờ tập thể dục.
Sau đây là một số hình ảnh minh hoa về giờ thể dục: “Đi có mang vật trên tay và trò chơi: “Bắt bướm” của cô và trẻ lớp D4:
Cô và các bé làm đoàn tàu tham gia phần thi khởi động
Cô và các bé đang tập với cờ bài tập phát triển chung
Cô và các bé đang tập động tác gõ cán cờ
Cô đang làm mẫu và phân thích cho các con hiểu rõ
bài vận động cơ bản: Đi có vật trên tay
Cô đang làm mẫu và phân thích cho các con hiểu rõ
bài vận động cơ bản: Đi có vật trên tay
Cô mời bạn Gia Minh lên làm mẫu cho cả lớp xem
Kết thúc bài vận động cơ bản: “Đi có mang vật trên tay”
các con sẽ mang bóng để vào rổ
Cô cho lần lượt từng tổ thực hiện vận động cơ bản: “Đi có mang vật trên tay”
Cô và các bé đang tham gia trò chơi: Bắt bướm
